Как правильно почистить сосуды от холестерина: почему нужно их очищать, какие народные средства использовать

Народные средства помогут почистить сосуды от холестерина

Как правильно почистить сосуды от холестерина: почему нужно их очищать, какие народные средства использовать

Угроза закупорки сосудов может грозить людям, у которых в крови был выявлен повышенный уровень холестерина. Ведь это вещество может прилипать к стенкам сосудов, образуя тем самым на них особые неприятные образования – холестериновые бляшки. Именно они и становятся впоследствии причиной плохого кровотока, образования тромбов и весьма печальных исходов.

Поэтому забота о своем здоровье и знания о том, как почистить сосуды от холестерина, очень важны для таких пациентов. Ведь благодаря различным способам, способствующим выведению лишнего холестерина из организма, они могут улучшить себе качество жизни и даже продлить ее.

Советы по снижению холестерина

Способов почистить организм от «плохого» холестерина достаточно много. Сюда относятся и специальные медицинские процедуры, направленные на очищение крови от этого вещества, и всевозможные лекарственные препараты, которые больным обязательно назначают врачи.

Особое внимание следует обратить на питание, к которому пациенты с повышенным уровнем холестерина должны относиться очень трепетно.

Важно перестать употреблять в пищу очень жирные продукты, в том числе мясо, рыбу и молочную продукцию повышенной жирности, сдобную выпечку. Предпочтение следует отдавать нежирным продуктам, а также свежим и обработанным овощам и фруктам.

Жареные блюда также следует исключить из рациона, чтобы уменьшить количество поступаемого в организм вредного холестерина.

Почистить сосуды от холестериновых бляшек можно и народными средствами, среди которых любой сможет подобрать себе более простой и действенный рецепт.

Средства из чеснока

В народной медицине чеснок используется при многих недугах, особенно при простудах и для уничтожения всевозможных микробов. В борьбе против холестерина чеснок также является достаточно хорошим средством. Возможно, именно поэтому жители Востока и Кавказа постоянно добавляют это растение в различные жирные блюда из мяса.

Одним из распространенных чесночных рецептов является тибетская настойка. Готовиться она в осенний период, когда только собирается урожай свежего чеснока. Для ее приготовления необходимо взять 350 г чеснока, предварительно очищенного. Его нужно порезать, растереть в посуде из глины и оставить настаиваться под тканью темного цвета.

После того как масса настоится, необходимо взять грамм 200 наиболее жидкой ее части и залить таким же количеством медицинского спирта. Емкость со смесью плотно закрывается, обматывается черной тканью и помещается в прохладное место дней на 10, но не в холодильник.

Спустя указанный срок массу необходимо отжать, после чего поставить ее в те же условия еще на пару дней.

Готовую настойку необходимо принимать минут за 15-30 перед едой, добавляя определенное количество капель средства в 50 мл молока по 3 раза в день. Сначала прием идет в течение десяти дней. В первый день утром требуется одна капля, днем две капли, вечером 3 капли. На второй день утром четыре капли, днем – пять, вечером – шесть.

И так далее, увеличивая в каждый новый прием дозу на одну каплю. С шестого дня приема количество капель надо начинать уменьшать, то есть в шестой день утром принять 15 капель, днем – 14, вечером 13 и далее. После окончания первых десяти день необходимо употреблять по 25 капель также три раза в день до тех пор, пока они не закончатся.

Чистить сосуды от излишнего холестерина данным способ рекомендуется один раз каждые 3-6 лет.

Из чеснока и лимона также готовят настойку, которой можно почистить организм. Продукты настаиваются в теплой воде в трехлитровой бутылке в течение трех дней. Для приготовления необходимо взять по 4 штуки головок чеснока и лимонов.

Процеженный после настоя раствор помещается в холодильник. Необходимо употреблять по половине стакана три раза в день. Для проведения полного курса, рассчитанного примерно на месяц, потребуется четыре таких трехлитровых порции настоя.

Лечить сосуды данным способом нужно каждый год.

Грецкие орехи

Народными средствами, избавляющими организм от атеросклеротических бляшек, являются также орехи, а именно грецкие. Дело в том, что они содержат очень полезные жирные Омега-три кислоты, которые отлично способствуют выведению холестерина из крови.

Необходимо приготовить массу из очищенных 1,5 кг орехов. Весь объем продукта надо прокрутить в мясорубке и хранить данное лекарство в холодильнике. За 30 минут до завтрака и ужина съедать столовую ложку измельченных орехов и запивать водой. Продолжать прием до тех пор, пока весь объем приготовленной массы не закончится. Таким способ чистить организм следует один раз в год.

Травы для чистки сосудов

Наверное, травы являются самыми популярными народными средствами при многих болезнях и недугах. И повышенный холестерин не стал исключением. Благодаря отварам и настойкам некоторых трав можно хорошо почистить свои сосуды.

Из сухих, предварительно измельченных корней одуванчика можно приготовить настойку, которая избавить организм от вредных веществ, в том числе и холестерина. Это средство надо принимать по чайной ложке в течение целого полугода перед каждым приемом пищи.

Спиртовую настойку, помогающую при борьбе с атеросклерозом, делают на основе засушенных цветков клевера. Необходимо взять две столовые ложки цветков и залить и залить их водкой в количестве 0,5 л. Настаиваться клевер должен десять дней. После готовности настойка принимается по одной столовой ложке три раза в день. Повторять данный курс лечения следует каждые полгода.

Народная медицина знает еще множество способов очищения сосудов от холестерина. Конечно, многие из них достаточно долгие, однако приготовить то или иное средство не составит особого труда. Это прекрасное дополнение к основному лечению организма от атеросклероза.

« Предыдущая статья

Следующая статья »

Источник: http://proholesterin.ru/metody-lecheniya/narodnye-sredstva-pomogut-pochistit-sosudy-ot-xolesterina.html

Очищение сосудов от холестерина народными средствами

Очищение сосудов от холестерина народными средствамиатеросклероз крупных артерий

Сегодня во всём мире среди болезней у людей пальму первенства держат сердечно-сосудистые заболевания.

Их развитие связано в основном с изменением строения сосудистой стенки, прежде всего — атеросклероз крупных артерий.

Механизм образования атеросклеротических бляшек достаточно сложен, а учёные и по сей день бьются над разгадкой, почему нарушается обмен холестерина в организме.

Придерживаться правильной диеты и практиковать очищение сосудов от холестерина народными средствами нужно не только тем людям, у которых количество липопротеинов в крови повышено.

Врачами установлено, что профилактику атеросклероза необходимо начинать в самом раннем возрасте, поскольку заболевание развивается долго и протекает бессимптомно. Результат конечной стадии атеросклероза — нарушение кровообращения из-за сужения просвета сосудов.

При этом страдают органы, наиболее чувствительные к недостатку кислорода — головной мозг, сердце. Также часто возникают проблемы с кровоснабжением нижних конечностей.

Роль холестерина в организме

Избавиться от холестерина — это не совсем правильная постановка задачи по оздоровлению сосудов. Холестерин играет огромную роль в жизнедеятельности всего организма.

Соединения на основе холестерина образуют каркас клеточной стенки, из него образуются стероидные гормоны и жёлчные кислоты, витамин Д3 в коже. Холестерин активно синтезируется в печени, а в крови транспортируется в соединении с белковыми молекулами в виде липопротеинов.

Причины отложения холестерина в сосудах

Если холестерин играет такую важную роль, то почему он становится опасным? Под влиянием различных факторов липопротеины, циркулирующие в крови, начинают откладываться в стенках сосудов. При этом образуются первичные, рыхлые бляшки, которые не являются стабильным образованием. Холестерин как бы циркулирует через них, совершая постоянный обмен с кровью.

Существует «плохой» и «хороший» холестерин. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — «плохой» холестерин оседает в стенке крупных сосудов, составляя основу для атеросклеротической бляшки.

А липопротеины высокой плотности (ЛПВП) — «хороший» холестерин свободно проходит через бляшку, увлекая за собой обратно в кровеносное русло молекулы ЛПНП.

Таким образом, повышение общего холестерина в крови ещё не является симптомом заболевания.

Когда количество «хорошего» холестерина снижается, повышается риск развития атеросклеротических бляшек. Повреждённое место в стенке сосуда начинает прорастать фиброзной тканью, пропитываться кальциевыми солями, бляшка твердеет и увеличивается в размерах, закупоривая просвет сосуда.

Нарушение холестеринового обмена врачи связывают со многими факторами:

  • наследственность;
  • старение организма;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • курение и алкоголь;
  • хронические заболевания печени, почек, щитовидной железы;
  • стресс и эмоциональные расстройства;
  • гипертония;
  • приём некоторых препаратов (стероидных гормонов, противозачаточных средств).

Женщины менее предрасположены к повышению уровня холестерина, чем мужчины. Такие проблемы появляются у них обычно в более позднем возрасте, после наступления климакса.

Диета для снижения холестерина в крови

Несмотря на то что большая часть холестерина синтезируется в печени, для понижения его уровня в крови необходимо ограничить его поступление с пищей. Также необходимо контролировать поступление жиров, являющихся провокаторами повышенного синтеза холестерина.

Продукты, не рекомендованные при соблюдении холестериновой диеты:

  • животные жиры;
  • жирное мясо;
  • субпродукты: печень, почки, мозги;
  • жареные блюда;
  • желток яйца;
  • молоко и продукты на его основе, особенно с высоким процентом жирности;
  • синтетические жиры — маргарин и прочее.

Продукты, рекомендованные к употреблению:

  • растительные масла;
  • океаническая рыба;
  • грецкие орехи;
  • каши;
  • макароны;
  • картофель;
  • соя, фасоль, бобы;
  • печёные яблоки;
  • капуста;
  • зелень, лук, чеснок;
  • овощи и фрукты.

Для удаления вредного холестерина из организма примерно один раз в год хорошо проводить очищение сосудов. Во время очистки сосудов от холестериновых бляшек необходимо придерживаться рекомендованной диеты.

Народные рецепты для очищения сосудов

Существует большое количество народных рецептов для проведения чистки сосудов. Наибольшую популярность приобрели средства на основе чеснока и лимона, также хорошим эффектом обладают сборы из лекарственных трав.

Тибетский метод очищения сосудов чесноком

Этот рецепт очищения сосудов основан на использовании настойки чеснока со спиртом. Сам по себе чеснок обладает множеством полезных свойств, как и спиртовая настойка на его основе. Этот метод называют тибетским рецептом очищения сосудов, и он очень популярен среди почитателей народной медицины. Очищение сосудов чесноком по тибетскому рецепту проводят следующим образом.

  1. Используют свежий и полностью созревший чеснок. Обычно настойку готовят осенью, после сбора урожая. Зубчики чеснока, в количестве 350 грамм, очищают от кожуры и измельчают до состояния кашицы. Полученную кашицу складывают в герметичную стеклянную тару и дают немного отстояться. Затем отбирают 200 грамм сока и наиболее сочной мякоти и заливают 200 мл чистого медицинского спирта. Настаивают в течение 10 дней в прохладном тёмном месте (но не в холодильнике). Получившуюся жидкость отцеживают и выдерживают ещё три дня.
  2. Принимают настойку по схеме: три раза в день перед едой, постепенно увеличивая дозу. Начинают с одной капли. Затем в каждый приём добавляют ещё по одной капле: утром — одну, в обед — две, вечером — три, на следующее утро — четыре и так далее до 25 капель. Затем принимают по 25 капель до тех пор, пока не закончится настойка (примерно три месяца).
Читайте также:  Применение бесслизистой целебной системы диеты по учению арнольда эрета для увеличения жизненного потенциала

Этот рецепт чесночной настойки для очищения сосудов противопоказан людям, страдающим заболеваниями почек, эпилепсией и в период беременности.

Рецепты очищения сосудов с использованием лимона

Лимон содержит много витамина C, который является хорошим антиоксидантом, улучшающим эластичность сосудов. Лимон комбинируют с другими продуктами, усиливающими его действие. Во всех рецептах фрукты используют вместе с кожурой.

  1. Очищение сосудов лимоном и чесноком: 4 головки очищенного чеснока и 4 лимона перемолоть на мясорубке. Сложить в трехлитровую ёмкость и залить тёплой кипячёной водой. Через 3 дня настой отцедить и принимать по 100 мл три раза в день. Курс рассчитан на 40 дней, всего понадобится приготовить 4 порции настоя, который хранят в холодильнике не более 10 дней.
  2. Очищение сосудов лимоном и мёдом: лимон перекрутить на мясорубке, полученную массу настоять в 1 литре воды трое суток. Принимать три раза в день по 50 мл с одной ложкой мёда.
  3. Очищение сосудов лимоном, луком, чесноком и мёдом. Делают смесь из 3 лимонов, 1 луковицы, 200 гр чеснока и 250 гр мёда. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  4. Имбирь, лимон и мёд. Для очищения сосудов поступают следующим образом: небольшой корень имбиря очистить от кожуры, натереть на тёрке, сложить в термос, туда же выдавить сок от одного лимона и всё это залить горячей водой. Добавить мёда по вкусу и пить вместо чая. Можно приготовить смесь на мясорубке: 1 корень имбиря, 1 лимон, 150 гр мёда. Принимать по 1 чайной ложке в день.
  5. Очищение сосудов апельсином и лимоном. Берут 2 лимона и 2 апельсина, перекручивают на мясорубке, добавляют 2 ложки мёда. Смесь хранить в холодильнике. Принимать по 2–3 чайные ложки в день, курс лечения — один месяц.

Очищение сосудов лавровым листом

Для очищения сосудов лавровым листом готовят ежедневно отвар: 5–6 гр лаврушки на 300 мл воды. Кипятить 3–5 минут, затем настаивать в термосе 8 часов.

Жидкость отцедить и пить небольшими порциями в течение дня в перерывах между едой. Настой принимать в течение трёх дней. Затем нужен перерыв одну неделю, после чего ещё три дня принимать настой.

Яблочный уксус

Чистку сосудов яблочным уксусом рекомендуется проводить в профилактических целях. С утра натощак принимают по 1 столовой ложке натурального яблочного уксуса, разведённого в 100 мл тёплой воды. Можно добавлять в напиток немного мёда.

Проводят следующий курс лечения: месяц приёма, неделя перерыва и далее ещё два аналогичных цикла. Тем, у кого проблемы с сосудами, можно пить такой напиток постоянно.

Противопоказания: повышенная кислотность желудка, цистит.

Гречневый кисель

Для мягкого очищения сосудов используют гречневый кисель. Готовят его непосредственно перед употреблением из цельносмолотой гречневой муки.

Одну столовую ложку муки заливают 100 мл воды и кипятят в течение 3–5 минут. Пьют по 100–200 мл два раза в день перед едой в течение месяца.

Очищение сосудов травами

Рекомендуемые травы для очищения сосудов от холестерина.

  1. Порошок из корня одуванчика — по 1 чайной ложке перед едой в течение 6 месяцев.
  2. Корень солодки — 2 столовые ложки на 0,5 л воды. Кипятить в течение 10 минут. Принимать по трети стакана 4 раза в день в течение трёх недель.
  3. Цветки липы — по 1 столовой ложке порошка перед едой в течение месяца.
  4. Сбор из тысячелистника, ромашки, листьев земляники, бессмертника и берёзовых почек в равных частях. Заварить 2 столовые ложки сбора на 0,5 литра воды в термосе в течение 12 часов. Пить по ½ стакана два раза в день в течение 3–4 недель.

Проводить очищение сосудов от холестерина рекомендуется людям из группы риска и просто тем, кто заботится о своём здоровье.

Большинство приведённых выше рецептов не только снижают уровень холестерина в крови, но и благоприятно влияют на состояние сосудов в целом.

В период очищения рекомендуется придерживаться диеты с низким содержанием жиров и ежедневно гулять на свежем воздухе.

Источник: http://otravleniy.com/ochishhenie-organizma/ochishhenie-sosudov-ot-xolesterina-narodnymi-sredstvami.html

Чистка сосудов народными средствами: от холестерина и головного мозга

Чистка сосудов народными средствами: от холестерина и головного мозга

Атеросклероз – одна из главных причин инсультов и инфарктов. Чтобы не допустить печальных последствий, важно следить за уровнем холестерина в крови, а при его повышении – знать, как чистить сосуды народными средствами и лекарствами.

Чем опасны «грязные» сосуды?

Холестерин – органическое соединение, входящее в состав клеточных мембран и отвечающее за их проницаемость. Кроме того, он защищает эритроциты от токсического повреждения, участвует в синтезе витамина D, желчных кислот, половых и надпочечниковых гормонов. Как же получается, что это жизненно важное вещество превращается в смертельно опасное?

Холестерин не растворяется в воде и не может переноситься кровью в «чистом» виде. Чтобы циркулировать по организму, он присоединяется к специальным белкам – транспортерам, образуя устойчивые образования – липопротеиды.

Однако эти комплексы не одинаковы: они отличаются молекулярной массой и другими характеристиками, в частности, степенью растворимости. Высокомолекулярные соединения, или липопротеиды высокой плотности (ЛПВП), свободно растворяются и не оседают на стенках.

Более того, они очищают сосуды и поддерживают их эластичность. Такой холестерин называют «хорошим».

Плохой холестерин

Логично, что раз существует «хороший» холестерин, должен быть и «плохой». Липопротеиды низкой плотности, в отличие от ЛПВП, тяжело растворяются и склонны к кристаллизации.

Выпадая в осадок, они откладываются на стенках сосудов, где образуют жировые бугорки. Со временем бляшки увеличиваются, сужают просвет артерий, питающих различные органы: головной мозг, сердце, почки, конечности.

В результате их ткани постоянно испытывают кислородное голодание.

Еще опаснее – тромбообразование в области холестериновых отложений. При повреждении застарелых бляшек на их заживление устремляются тромбоциты и формируют крупный сгусток.

Отрываясь, этот комочек циркулирует по кровяному руслу, пока не застрянет в каком-нибудь сосуде. Закупорка вызывает острое нарушение кровоснабжения тех органов, которые получают питание из перекрытой артерии.

Для человека это может закончиться:

  • инсультом;
  • инфарктом миокарда;
  • аневризмой аорты;
  • некрозом кишечника;
  • стенокардией;
  • дисциркуляторной энцефалопатией;
  • гангреной конечностей.

Несмотря на столько опасные качества «плохого» холестерина, организму он необходим не меньше, чем «хороший». Разные липопротеиды позволяют доставлять холестерин в разные органы.

Для периферических тканей нужны низкомолекулярные устойчивые соединения, для транспортировки в печень – растворимые ЛПВП. Если соблюдается баланс между атерогенным и хорошим холестерином, риск формирования бляшек минимален.

Когда концентрация липопротеидов низкой плотности растет, повышается и вероятность атеросклероза.

Как определить, нужно ли чистить сосуды?

80% холестерина синтезируется самим организмом, и лишь 20% поступает в него с едой.

У здорового человека, ведущего активный образ жизни и правильно питающегося, соотношение ЛПВП и ЛПНП всегда склоняется в пользу первого.

Гиподинамия, а также «тяжелая» пища, богатая транс-жирами, «быстрыми» углеводами, меняет баланс в негативную сторону. Усложняют ситуацию вредные привычки, нарушения общего и липидного обмена:

  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • инсулинрезистентность;
  • гипотиреоз;
  • дисбаланс половых гормонов;
  • наследственно обусловленная дислипопротеидемия.

Чтобы определить, нужно ли чистить сосуды от холестерина, обычного анализа крови недостаточно. Он покажет только общий уровень, в то время как значение имеет соотношение низко- и высокомолекулярных соединений. Эту информацию можно получить, сделав липидограмму. Внушают опасения следующие результаты:

показатель Уровень, ммоль/л
Общий холестерин >6,19
ЛПНП >4,12
ЛПВП

Источник: https://glavvrach.com/chistka-sosudov/

Как быстро и эффективно очистить кровеносные сосуды от холестерина

Как быстро и эффективно очистить кровеносные сосуды от холестерина

Автор: Таисия

28.01.2017

Дорогие читатели, кровеносные сосуды, как и наш дом, нуждается в регулярной уборке. Наши сосуды можно сравнить с водопроводом, который обеспечивает жилище водой. Если в трубах течет грязная вода, то со временем все они забьются грязью.

И тогда придется их заменять или вызывать специалиста, чтобы он прочистил трубы. Точно также обстоят дела и с нашими кровеносными сосудами. В течение жизни наши сосуды тоже засоряются, причем, начиная с молодых лет, поэтому чистка сосудов должна проводиться в любом возрасте.

 Сегодня мы поговорим о том, как очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов.

Зачем нужно чистить сосуды?

Говорю простые истины, но все знают, что по кровеносным сосудам течет кровь, которая снабжает все органы и ткани кислородом и различными питательными веществами, а особенно в них нуждаются головной мозг и сердце.

Почему надо чистить сосуды? Для этого есть ряд причин.

Из-за неправильного питания происходит сужение всех сосудов, начиная от аорты и заканчивая мельчайшими капиллярами. На стенках сосудов откладываются липопротеиды низкой плотности, многие иначе называют «плохим» холестерином.

Повышенный уровень сахара в крови приводит к разрушению стенок сосудов, а позже в местах разрушения стенок тоже откладывается холестерин, независимо от его уровня в крови.

Со временем холестериновые бляшки постепенно сужают просвет сосудов, развивается атеросклероз. Если не предпринять никаких действий, то просвет сосудов может совсем закрыться. Вот тогда-то и наступает ишемическое состояние, которое переходит в инфаркт миокарда или инсульт.

На стенках сосудов могут откладываться соли, чаще всего соли кальция. Недостаток кальция в организме приводит к хрупкости костей и их переломам, а его переизбыток приводит к кальцинированию кровеносных сосудов – кальцинозу.

Читайте также:  Похудение за 90 дней, меню раздельной диеты, для сбалансированного питания

Кальций в организме в нормальном состоянии находится в растворенном состоянии. Но из-за сбоя обменных процессов, наследственности, неправильного питания соли кальция оседают на стенках, сосуды становятся хрупкими, лишаются эластичности и в любой момент могут лопнуть и вызвать опасные кровотечения, что часто бывает при геморрагическом инсульте.

Некоторые заболевания сопровождаются повышенной вязкостью крови, что бывает при онкологических и аутоиммунных заболеваниях, обезвоживании организма, малоподвижном образе жизни, побочного действия некоторых лекарств. Сгустки крови могут образоваться при аритмиях и поражении сердечных клапанов.

Жидкость внутри сосудов становится более густой, тягучей, в результате чего образуются тромбы. Сгустки крови могут быть пристеночными, которые оседают на стенках вен нижних конечностей или в полости сердца, и обтурирующими, которые образуются в мелких сосудах и закрывают их просвет.

Из-за чего бы не сузился просвет сосудов, все это негативно влияет на здоровье. Зная причины плохой проходимости крови в сосудах, теперь займемся их очисткой.

Когда надо чистить сосуды

Решив заняться чисткой сосудов в домашних условиях народными средствами, я настоятельно рекомендую сначала посоветоваться с лечащим врачом.

Заняться чисткой сосудов никогда не поздно. Даже если у вас уже имеется какая-то патология. Из-за нашего образа жизни, питания и экологии заняться чисткой можно, да и порой нужно, с молодых лет. Разница будет заключаться в продолжительности курсов чистки.

О том, что надо заняться решением этой проблемы может указать наличие одышки и болей за грудиной, которые говорят о проблемах с коронарными сосудами сердца.

Если появились периодические или постоянные головные боли, ухудшение зрения, памяти, головокружения, то вам следует задуматься о том, как почистить сосуды головного мозга.

Если появились симптомы варикозного расширения вен, облитерирующего эндартариита или атеросклерозе сосудов нижних конечностей, то следует обратить внимание на состояние сосудов ног.

Если у вас имеются эти заболевания или состояния, то это прямое показание для проведения очистки сосудов.

Противопоказаниями к народным методам очистки будут индивидуальная непереносимость компонентов в применяемых настоях или смесях, острая патология или обострение хронических болезней, период беременности и грудное вскармливание.

Как очистить сосуды в домашних условиях быстро и эффективно

Ни один из приведенных ниже методов очистки сосудов не будет эффективным, если вы будете продолжать обычный образ жизни. Для сохранения здоровья и эффективного лечения придется чем-то поступиться, а именно изменить свой образ жизни:

  • отказаться от курения и злоупотребления алкоголем,
  • правильно питаться, больше включать в свой рацион натуральных и свежих продуктов,
  • необходимо сбросить лишний вес, если он имеется,
  • заняться активными физическими нагрузками в зависимости от предпочтений, возраста и имеющихся заболеваний (фитнес, бег, лыжи, плавание, спокойные пешие прогулки, работа в саду или огороде).

Знайте, что успешная чистка сосудов – это первый шаг в профилактике серьезных болезней и продления жизни.

Важно также во время чистки следить за уровнем холестерина и сахара в крови, измерять свое артериальное давление и обязательно консультироваться с врачом. Как правильно сдать анализы на холестерин и сахар, пройдите по ссылкам и прочитайте.

Продукты, снижающие холестерин и очищающие сосуды

Если мы будем чаще включать в свой рацион питания эти продукты, то мы поможем своему организму в очистке кровеносных сосудов. Вот далеко неполный перечень продуктов, на которые мы должны обратить внимание:

  • перловая крупа,
  • толокно,
  • зеленый горошек, руккола, сельдерей, зеленый лук и другая пряная зелень,
  • морская рыба и морепродукты,
  • ананас,
  • оливки,
  • голубика и черника и т.д.

Для чистки сосудов хорошо помогают овощные и фруктовые свежеприготовленные соки, но без сахара и не подвергшиеся термической обработке. Хорошо действует на сосуды, укрепляет стенки и очищает зеленый чай, спиртовая настойка прополиса, маточное молочко и пыльца. О полезных свойствах этих продуктов можно узнать у меня на блоге, достаточно набрать название продукте в строке поиска.

Чистка сосудов головного мозга в домашних условиях

Дорогие читатели, предлагаю вам несколько наиболее популярных рецептов, как почистить сосуды народными средствами. Чем лучше почистить, вы можете выбрать из этого списка.

    Травы для очистки сосудов

    Лекарственные травы особенно полезны для очистки кровеносных сосудов, Многие из них содержат аскорбиновую кислоту, которая помогает укреплять стенки сосудов, флавоноиды препятствуют развитию атеросклероза, Омега – жирные кислоты улучшают кровообращение, препятствуют развитию атеросклероза, снижают уровень холестерина и т.д.

    Ниже предлагаю вам выборку народных рецептов, которые я нашла в своих записях.

      Дорогие читатели, в народной медицине существует масса рецептов, как почистить сосуды в домашних условиях народными средствами.

      Все эти рецепты доступны, действуют эффективно, надо только запастись терпением и использовать их вместо медикаментозных средств.

      Может быть, у вас имеются свои рецепты, как очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов, поделитесь ими. Возможно, они тоже кому-то пригодятся.

      Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

      Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

      Источник: https://taiafilippova.ru/kak-ochistit-sosudy-ot-holesterinovyh-blyashek-i-trombov

      Как очистить сосуды от холестерина народными средствами?

      Переизбыток в организме холестерина — крайне распространенная проблема, с которой сталкиваются люди самого разного возраста.

      Оседая на стенках сосудов, он образует холестериновые бляшки, которые сужают просвет сосудов, препятствуют нормальному току крови, провоцируя немало болезней, включая опасные для жизни (атеросклероз, инсульты).

      Поэтому очищение сосудов от холестерина крайне желательно проводить в домашних условиях, не дожидаясь, пока возникнут серьезные проблемы со здоровьем.

      Как можно очистить сосуды от холестерина народными средствами?

      Очистка сосудов чесночной настойкой:

      1. Очищенный и измельченный чеснок залить таким же количеством спирта.
      2. Настоять 10 дней в прохладном месте без доступа света, периодически встряхивая.
      3. Полученную настойку принимают по 20-25 капель три раза в день до еды.

      Очистка сосудов от холестерина лимоном и чесноком:

      1. Четыре головки чеснока и четыре лимона вместе со шкуркой измельчают с помощью мясорубки или блендера.
      2. Полученную смесь помещают в трехлитровую банку.
      3. Заливают теплой водой и настаивают 3 дня.
      4. Готовую настойку процеживают и хранят в холодильнике.
      5. Принимают лекарство по 100 граммов 3 раза в день, перед едой. Курс лечения длится 4 недели.

      Такое лекарство достаточно эффективно, хотя неприятно на вкус и подходит не всем.

      Еще одно популярное средство состоит из смеси чеснока, меда и лимонного сока:

      1. На 1 литр меда берется сок 10 лимонов и 10 измельченных головок чеснока среднего размера.
      2. Ингредиенты тщательно перемешивают, помещают в стеклянную тару и выдерживают неделю.
      3. Употребляют по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

      Диета – один из эффективных способов. В полной мере средством очистки сосудов она не является, но с помощью особого питания можно предотвратить дальнейшее развитие проблемы. Рацион должен состоять из:

      • продуктов богатых клетчаткой;
      • легкоусвояемыми природными жирами (морская рыба);
      • орехов;
      • свежих соков и фруктов.

      Травы, очищающие сосуды от холестерина

      Чтобы избавиться от «плохого» холестерина:

      1. Зверобой, бессмертник, цветки ромашки и березовые почки измельчают и смешивают в равных пропорциях.
      2. Заваривают смесь из расчета 1 столовая ложка сбора на 0,5 литра кипятка, после чего настаивают около часа.
      3. Готовый отвар выпивают в два приема: перед сном, желательно с добавлением меда, и утром, натощак.

      Также эффективной считается такая смесь:

      1. Молодой хвои (5 столовых ложек), луковой шелухи (2 столовых ложки) и плодов шиповника (3 столовых ложки) заливают кипятком.
      2. Настаивают в термосе 8 часов.
      3. Употребляют вместо чая до 1 литра в день, месяц или дольше.

      Помимо описанных выше, для очистки сосудов от холестерина применяются такие средства, как:

      • отвар шиповника;
      • порошок из цветов липы;
      • порошок корня одуванчика;
      • отвар корня солодки;
      • смесь меда и лимона;
      • смесь лимона и хрена;
      • спиртовую настойку лаврового листа;
      • грецкие орехи.

      Источник: https://womanadvice.ru/kak-ochistit-sosudy-ot-holesterina-narodnymi-sredstvami

      Обзор народных средств для чистки сосудов от холестерина

      Обзор народных средств для чистки сосудов от холестерина

      Закупорка сосудов холестериновыми бляшками – это опасное явление, приводящее к развитию осложнений. Не допустить возникновения нежелательных последствий поможет очищение сосудов. По мнению специалистов, чистить сосуды от холестерина народными средствами безопаснее с использованием медикаментозных препаратов.

      Особенности и эффективность применения народной медицины

      Холестерин (или холестерол) в организме человека представлен в виде белков, липидов и липопротеидов. Различают 2 типа холестерина – «хороший» и «плохой». Их соотношение называется коэффициентом атерогенности. Используя формулу, определяют уровень липопротеида низкой плотности.

      Нормализация холестерина производится с помощью медикаментозного лечения. Статины понижают общий уровень вещества, приводя к нарушениям в работе организма. Народное лечение позволяет оказать влияние на уровень плохого холестерина. Подобная терапия воспринимается альтернативным вариантом традиционной терапии.

      Эффективность народных средств связана с естественным происхождением «лекарств», обуславливая обогащение организма витаминами и микроэлементами.

      Широкий список народных лекарств для избавления от холестерина позволяет подобрать человеку приемлемый способ лечения.

      Терапевтическое влияние возможно обеспечить, используя:

      1. Определенные продукты питания.
      2. Настои, отвары, чаи.
      3. Витаминные комплексы.

      Средства народного лечения безопасны для организма. Помогают убрать существующую проблему и предотвратить появление новых. Народная медицина предлагает множество рецептов для решения проблемы.

      Травяные чаи и настои

      Почистить кровеносные сосуды от холестерина народными средствами можно при помощи чая из сборов трав, настоя лекарственных растений. Продукты можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях.

      Чай «Холестерин» славится богатым травяным составом. В него входит зеленый чай, зелень перечной мяты, артишок, боярышник, ромашка, тысячелистник, гибискус.

      Немаловажные ингредиенты – ромашка, роза, масляный экстракт мяты. Помогает избавиться от холестериновых бляшек и проблем с пищеварением.

      После применения наблюдается заметное улучшение обменных процессов, нормализуется артериальное давление.

      Эффективное средство – «Холестефит с клевером». В составе присутствуют семена льна, шиповник, экстракт перечной мяты, цветы клевера, ягоды боярышника, березовые листья и корень лопуха. Чай уменьшает уровень холестерина, повышает тонус сосудов, удаляет бляшки, нормализует АД.

      Читайте также:  Фитнес-диета для спортсменов: основы здорового питания при тренировках, правильное меню на каждый день

      Настойка из конского каштана является эффективным средством для лечения атеросклероза, укрепления сосудистой системы, повышения эластичности и прочности стенок сосудов. Для приготовления необходимо измельчить 50 грамм кожуры плода, залить 0.5 литра водки, оставить настаиваться 14 дней. Принимать трижды за сутки, добавляя 30 капель на 50 миллилитров воды за полчаса до приема пищи.

      Молоко, лимон, чеснок

      Тибетская настойка на основе чеснока очищает сосуды от холестериновых бляшек, и благотворно влияет на весь организм – убирает токсины, нормализует работу печени, борется с паразитирующими организмами. Для приготовления понадобиться 350 грамм чесночных зубчиков.

      Зубья измельчают, помещают в стеклянную емкость до образования сока. Чеснок заливают водкой и дают настояться 10 дней. Настойку добавляют к молоку, принимая 3 р/д на протяжении 9 дней. Ежедневно количество капель увеличивается.

      В первый день добавляют по одной капле утром, днем, вечером, в последний день принимают по 9 капель.

      Проверенное средство для удаления склерозирующих бляшек – настойка с чесноком и лимоном. 1 лимон измельчается с 5 зубчиками чеснока. Полученная смесь добавляется в 750 миллилитров теплой стерилизованной воды.

      Настаивать лекарство рекомендуется на протяжении 10 дней. Принимать 3 р/д начиная со столовой ложки. Порцию необходимо довести до 100 граммового стакана.

      Чесночно-лимонное лекарство очищает сосуды, снижает уровень холестерина, нормализует работу органов ЖКТ, почек и печени.

      Продукты пчеловодства

      Мед — ценный продукт, обладающий целительными качествами, которые помогают избавиться от атеросклероза и холестериновых бляшек. Употребление меда улучшает обменные процессы, укрепляется иммунная система. Эффективно применять мед в сочетании с корицей.

      Комплекс помогает стабилизировать давление, вывести «плохой» холестерин. Лекарства на основе данных продуктов препятствуют тромбообразованию. Приготовление требует 15 гр. измельченной корицы растворить в 250 миллилитрах кипяченой воды, добавить 40 грамм меда. Настоять 2 часа.

      Употреблять ежедневно по 1 чайной ложки перед едой. Курс лечения – 10 дней.

      Прополис – эффективный продукт пчеловодства, помогающий чистить сосуды. В основу продукта входит 16 органических соединений, оказывающие благотворное влияние на работу организма. Устранить отложения в артериях можно употребляя настойку прополиса. Состав настойки 80 грамм продукта на 300 грамм спирта.

      Рыбий жир

      Использование рыбьего жира оказывает лечебный эффект при нарушениях сердечно-сосудистой системы.

      Благодаря Омега 3 жирным кислотам улучшается процессы кровообращения, нормализуется артериальное давление, укрепляются стенки сосудов, нормализует вязкость крови, что способствует предотвращению образования тромбов.

      Вещество получают из продуктов питания (рыба, рыбные блюда) или приобретают рыбий жир в аптеке в виде жидкости, капсул. Второй вариант актуален для людей, не переносящих специфического вкуса вещества.

      Прием следует осуществлять ежедневно, постепенно увеличивая дозу. При чрезмерном употреблении препарат вызывает слабительный эффект.

      Ингредиент улучшает состояние здоровья, способствует укреплению костно-мышечной системы, обогащает организм витамином D, необходимый для усвоения кальция.

       Загрузка …

      Другие продукты

      Гранат – продукт с богатым витаминным составом. Фрукт улучшает процесс кроветворения и кровоочищения. Регулярное употребление граната способствует нормализации уровня гемоглобина, витамина С и растворению холестерина. Полезно пить гранатовые соки, чередуя их с ананасовыми и яблочными.

      Баклажаны – продукт, зарекомендовавший себя в борьбе с атеросклеротическими бляшками. Употреблять в сыром виде, а для устранения горечи вымачивать овощ в подсоленной воде.

      Имбирь – средство, позволяющее освобождать «засоренные» сосуды, нормализовать обменные процессы, стабилизировать повышенное АД, убрать лишний вес. Корень имбиря измельчают и добавляют, как ингредиент в разнообразные настои.

      Смесь из гороха и фасоли помогает освобождению организма от холестериновых скоплений. Перед употреблением продукты следует вымочить в воде и отварить. Предотвратить скопление газов поможет щепотка соды, добавленная во время варки.

      Перекись водорода используется в качестве лечебного средства в терапии и профилактике холестериновых новообразований. Перекись принимаю внутрь, добавляя по 3 капли в 50 миллилитров воды. Курс лечения до 2 недель.

      Корень одуванчика использовали для очистки сосудов прадеды. Ингредиент используют для снижения холестеринового уровня, лечения атеросклероза и выведения токсинов из организма. Растение полностью безопасно для человека.

      Зелень – кладезь витаминов и микроэлементов. Чтобы очистить сосуды рекомендуется ежедневно употреблять укроп, петрушку, кинзу, шпинат и листья салата. Полезно употреблять орехи.

      Некоторые продукты, чтобы снизить уровень холестирола, из рациона следует исключить – сало, копченую колбасу, соленую рыбу и алкоголь.

      Противопоказания к терапии народными методами

      Иногда применять народные средства, чтобы понизить уровень холестерина опасно для здоровья.

      Домашнее лечение противопоказано если:

      • у больного диагностирован атеросклероз на поздних стадиях;
      • присутствует риск образования кровяных сгустков;
      • присутствует стенозирование сосудов головного мозга, сонных артерий;
      • в наличии сопутствующие патологические заболевания;
      • диагностирован сахарный диабет;
      • пациент перенес инсульт, инфаркт;
      • происходила гипоксия мозга;
      • присутствуют заболевания сердца;
      • имеется аллергическая реакция на растительные компоненты;
      • проблемами страдает человек в пожилом возрасте;
      • больной нуждается в медицинском наблюдении.

      Важно понимать, народные средства хоть и оказывают благотворное влияние на состояние организма, но не могут обеспечить полноценного лечения. Перед тем как определяться с терапевтической методикой необходимо пройти диагностическое обследование. Очистка сосудов от холестерина производится народными методами по рекомендации доктора.

      Народные средства от холестериновых бляшек являются доступным и эффективным методом очищения стенок сосудов. Перед самостоятельным лечением следует проконсультироваться со специалистом для получения реальной картины состояния организма.

      Источник: https://toxikos.ru/ochishhenie-organizma/krov/chistitka-holesterina-narodnymi-sredstvami

      Как почистить сосуды от холестерина народными средствами

      Как почистить сосуды от холестерина народными средствами

      Для поддержания организма в нормальном работоспособном состоянии необходимо производить его очистку. Очищая сосуды от холестериновых бляшек, человек поддерживает сердечно-сосудистую функцию организма.

      Для предупреждения таких болезней как инфаркт, атеросклероз, повышенное давление следует ежегодно проводить чистку сосудов от холестериновых отложений.

      О том, как почистить сосуды от холестерина народными средствами пойдет речь в этой статье.

      Чеснок в борьбе с холестерином

      Самым действенным средством, проверенным многолетним опытом, является чеснок и всевозможные настойки с его применением. Спиртовая настойка чеснока дошла до нас со времен древних тибетских монахов. Для долгих и трудоспособных лет жизни они применяли этот эликсир жизни.

      Для его изготовления понадобится: 150г чеснока и столько же водки. Чеснок очищается, потом очень мелко растирается или нарезается. Все складывается в темную стеклянную емкость и хранится в темном прохладном месте. Через 10 дней процеживается и еще 2-3 дня отстаивается.

      Не взбалтывая, переливается в чистую емкость, а остаток с осадком выливается. Трехразовый прием на протяжении месяца позволит поддержать сосуды в отличном состоянии. Схема приема следующая: за пол часа до еды в 50мл воды добавить каплю чесночной настойки. Для второго приема – 2 капли и так далее пока не дойдете до 15.

      Следующие пятнадцать дней принимают по 5 капель на каждый прием, затем понижение: с каждым приемом минус одна капля настойки.

      Лимонный сок на страже эластичности сосудов

      Лимонный сок в сочетании с чесночным также дает положительный результат. Сок лимона заметно повышает эластичность сосудов, а чеснок растворяет и выводит холестериновые отложения. Для этого понадобятся 4 крупных головки чеснока и столько же штук лимона. Чеснок очищается от шелухи, лимон берется с кожицей.

      Ингредиенты измельчают с помощью блендера или мясорубки. Полученную кашицу выкладывают в стеклянную трехлитровую емкость. Доводят до требуемого объема кипяченой остуженной водой. Настаивается в комнате на протяжении трех дней. Следует изредка перемешивать полученный состав.

      Спустя указанное время необходимо процедить в другую емкость. Хранить лучше в прохладном месте, желательно в холодильнике. Трехразовый прием в день по 100 мл на каждый, повысит работоспособность, снимет головные боли, нормализует давление. Желательно пропить этот состав месяц, полтора.

      Для этого придется несколько раз готовить вышеуказанный настой.

      А можно перетереть на мясорубке в равных количествах чеснок, хрен и неочищенный лимон, добавить такую же часть очищенной воды, дать настояться в темном прохладном месте один день. Эту смесь принимать за 30 минут до еды по одной большой ложке, лучше закусывая медом.

      Сборы из лекарственных трав

      Хвоя и плоды шиповника смогут поддержать сосуды. Для этого необходимо измельчить хвою, шиповник и шелуху от обычного лука в следующем количестве: 5:2:2 (все в столовых ложках). Залить кипятком, доведя объем до 750 мл и кипятить на слабом огне около четверти часа. Настаивать в теплом месте12 часов, предварительно укутав. Выпить в течение дня. Продолжительность приема сбора – месяц.

      Признаки, указывающие на загрязненность сосудов

      Если человек испытывает какое-либо из нижеуказанных недомоганий, следует внимательнее отнестись к здоровью и почистить сосуды. Признаки, указывающие на присутствие вредного холестерина в крови:

      • проблемы с концентрацией внимания, частые беспричинные головокружения, возможны нарушение зрения и понижение слуха. Возможная причина этих симптомов – склеротические отложения в сосудах головы.
      • одышка, нарушение ритма сердца – бляшки в сосудах, питающих сердечную мышцу.

      • судороги и онемение в руках или ногах, синюшность кожных покровов конечностей, периодические боли в мышцах, возникающие при незначительных нагрузках и даже при ходьбе указывают на недостаточность кровоснабжения конечностей в результате закупорки или частичной непроходимости сосудов.

      Перед чисткой кровеносной системы желательно очистить желудочно-кишечный тракт. Тогда и очистка сосудов от холестерина пройдет более успешно. При забитом токсинами кишечнике, все вредные вещества поступают в кровеносное русло, загрязняя кровь и сосуды с новой силой.

      Занимаясь чисткой организма, не стоит забывать, что еда – главный друг или враг. Стоит выбрать правильное питание, состоящее из фруктов и овощей. Обязательно употребляйте разнообразную зелень. Орехи – также помогают в борьбе с холестерином. Не забывайте, для поднятия иммунитета хороши цитрусовые фрукты.

      Источник: http://medly.ru/zdorove/kak-pochistit-sosudyi-ot-holesterina-narodnyimi-sredstvami.html

      Ссылка на основную публикацию